یک مطالعه تازه نشان میدهد که حداقل پنج بار استحمام در وان آب گرم در هر هفته میتواند اوضاع سلامت قلبی – عروقی را در سالمندان اصلاح بخشد. ..
طبق نتیجه های یک مطالعه، باغبانی در سنین اوج نه تنها به حفظ تحرک و فعالیت سالمندان کمک می کند، بلکه سلامت روانی و جسمی ارزش را نیز تقویت می کنند. ..